Entre dores e celebrações

14 de janeiro de 2026 às 00h01
Crônicas

Assiduidade. Este foi o motivo do desligamento que tive há alguns anos. Eu tenho fibromialgia e, naquele ano, passei por diversas crises de dores. Minha ex-chefe não gostava muito de receber meus atestados de afastamento por doença, ela era muito congruente em mostrar seu descontentamento com minhas ausências. Diferentemente do esperado por ela, eu fiquei muito feliz com o desligamento, era meu último ano de Psicologia, assim ter a possibilidade de receber o seguro desemprego e fazer os estágios foi muito bom para mim.

No dia seguinte ao desligamento, eu estava triste, mas eufórico. Lembro que gravei um vídeo cantando uma música e postei no instagram. Eu também não queria dizer que estava triste pelo desligamento, apesar de estar feliz por receber meus direitos e me formar com mais tranquilidade. Tem situações na vida que não são tão claras quanto aos sentimentos. São um misto de sentimentos. Alguns até contraditórios.

Ter uma doença crônica é um desafio. Tem dias mais fáceis e outros mais difíceis. É difícil garantir assiduidade para um trabalho CLT. As dores sim, essas são assíduas, marcam presença, caminham pelo corpo. Eu já nem falo muito quando estou com dores, pois a frequência delas é quase diária mesmo com o tratamento. Tem dias que elas estão mais intensas e outros mais leves. Mas, é ruim ficar dizendo às pessoas, todos os dias, que estou com dores. Então, guardo para mim. Sigo fazendo alguns exercícios físicos, yoga, alongamentos e melhoro um pouco.

Nem sempre cabemos nos espaços que estamos, como eu não cabia mais em um contexto que não respeitava minha saúde. Fico pensando nos espaços que não nos cabem mais. Tem vezes que nos retiram desses espaços, como no meu desligamento. Tem momentos que precisamos sair desses espaços. Que possamos nos respeitar antes de tudo. Respeitar nossa saúde, quem somos e sermos congruentes.

No ano passado, eu ficava tirando fotos da esteira para registrar o quanto de tempo conseguia caminhar e, às vezes, até correr um pouco. Lembro de vários médicos dizendo que eu não teria uma vida normal de exercícios físicos, que me restaria ficar na fisioterapia. Assim, celebro quando faço meu treino e depois vou para a esteira um pouco. 15, 20, 25, 30 minutos. Eu também duvidava que poderia fazer esse tempo de exercício. Eu duvidava que poderia ter uma vida de um jovem normal, com saúde. Percebo o quanto é importante para mim celebrar essas pequenas conquistas, as quais, na verdade, são grandes conquistas para mim.

E você, o que acha que não pode deixar de celebrar na sua vida, hoje? Ou o que você pensa sobre isso que escrevi? Me conta aqui nos comentários, será uma alegria te ouvir e responder.

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4 comentários em “Entre dores e celebrações

  • Texto incrível e pertinente. Obrigada por compartilhar! Entendo quando diz sobre a assiduidade das dores! Elas também são persistentes e alguns dias intensamente insistentes em mim (sou fibromialgica)! Mas como você bem disse…. as acolhemos como nossa normalidade, nossa nova linha de base e seguimos. Achei interessante falar da congruência e, como é importante nos respeitar e ainda seguir com o plano de uma vida saudável, profícua… faço também a reflexão o quanto precisamos tolerar para parecer normal!? Não sei, mas vamos seguindo, naquilo que é possível, naquilo que nos faz sentir a vida vibrar!

    • Obrigado por compartilhar também a sua experiência a partir da vivência com fibromialgia. Também me pergunto com você sobre a questão dessa tolerância das dores para parecer normal. Vamos seguindo sim e vibrando na harmonia da vida e dos sentimentos.

  • Oi
    Bom dia!
    Sou eu, a Day sua prima, amiga, companheira, comadre kkk, tudo.
    Amei seu texto!!!
    A minha vida mesmo, acordar todos os dias e vê que estou bem, graça a Deus.
    Está certinho, primeiro a saúde,porque sem ela não somos nada! Sempre a saúde em primeiro lugar ,as outras conseguimos levar de boa.
    Bjs 😘🤗

    • Oi, Dai querida! Que alegria que é receber seu comentário. Sim, saúde em primeiro lugar, com ela temos muitas possibilidades e vamos buscando as demais coisas da vida! Obrigado por sua presença afetuosa na minha vida e também em seu comentário carinhoso por aqui.

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